Diesen leckeren und veganen Peanutbutter Protein Shake mit unserer Quarkalternative - dem Simply V Frischegenuss - müsst ihr unbedingt ausprobieren.
Peanutbutter Protein Shake
1 Stück | Banane tiefgefroren |
3 EL | Haferflocken |
200 ml | Trinkwasser |
2 EL | Erdnusscreme |
1 EL | Hanfsamen |
70 g | Simply V FRISCHEGENUSS Leicht |
- Alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer pürieren, bis ein cremiger Shake entsteht.
Nährwerte*
Brennwert | 1631 kJ / 401 kcal |
Kohlenhydrate | 28 g |
Fett | 10 g |
Eiweiß | 11 g |
Allergene
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