Die liebe Karina hat einen veganen Mango-Kurkuma Shake gezaubert und zwar für alle, die früher gern Mango Lassi oder alles in Richtung Buttermilch mochten! Aus einer spontanen Idee am Frühstückstisch ist ein richtig leckerer Shake geworden, der zeigt, Simply V Streichgenuss Cremig-Mild gehört nicht nur aufs Brot!
Frischer Mango-Kurkuma Shake
| 500 ml | Mandeldrink |
| 1 TL | Kurkuma getrocknet |
| 1 EL | Kokosblütensirup |
| 1 Stück | Mango |
| 2 Stücke | Passionsfrucht / Maracuja |
| 1 Stück | Vanilleschote |
| 100 g | Simply V STREICH Cremig-Mild |
- Zuerst schält man die Mango und schneidet sie klein. Nun alle Zutaten, außer den Maracujas, in den Mixer geben.
- Den Shake mixen, bis er schön cremig ist, dann in zwei Gläser füllen.
- Nun schneidet man die Maracujas auf und toppt den Shake mit dem süß-sauren Fruchtfleisch.
Nährwerte*
| Brennwert | 1285 kJ / 357 kcal |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Fett | 13 g |
| Eiweiß | 5 g |
Allergene
