Für den perfekten, bequemen und oberleckeren Start in den Tag, hat Alex einen veganen Schokojoghurt kreiert, den ihr über Nacht im Kühlschrank stehen lassen könnt.
Veganer Overnight Schokojoghurt
| 2 TL | Kakaopulver |
| 2 EL | Ahornsirup |
| 300 g | pflanzlicher Joghurt natur |
| 2 EL | Haferflocken |
| 1 EL | Leinsamen geschrotet |
| 1 EL | Chia Samen |
| 1 EL | Sesam |
- Den Kakao sowie den Ahornsirup unter den veganen Joghurt mixen und die restlichen Zutaten unterheben.
- In ein Schraubglas o. ä. Gefäß mit Deckel geben und über Nacht im Kühlschrank, verschlossen, quellen lassen.
- Morgens mit Obst nach Wahl toppen und genießen.
Nährwerte*
| Brennwert | 1804 kJ / 439 kcal |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 10 g |
| Eiweiß | 6 g |
